做自己最好的医生

网上有关“做自己最好的医生”话题很是火热,小编也是针对做自己最好的医生寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

这周我们单位特邀请中医研究院的中医专家到单位给职工做健康义诊。

针对办公室常见疾病的预防和治疗,进行健康知识讲座和中医诊疗活动,旨在提高全民的健康意识及健康素质。

听到这个消息,简直太高兴了。因为人到中年,身体多多少少有些小毛病,一直想着找中医调理调理,可都没有真正当回事,一拖再拖,到现在也没有行动。

正好单位想大家所想,给大家谋取了这么好的福利,一定要好好珍惜机会。这不今天下午完成工作之后,就赶紧去找坐诊医生看看。

本来想着中医专家,肯定是个上了年纪的老中医,谁知却是一位刚三十出头的年轻美女。不过别看人家年轻,专业水平和素养还是很高的。

医生并没有急着给我们把脉,而是先给我们讲解一些基本的医学知识。通过专业的讲解,我了解到了很多心脑血管疾病的病因以及一些前沿的治疗办法。

今天下午由于时间有点紧迫,只给我拍打了两个胳膊,做了肩颈理疗。做完感觉还是很管用的,立马感觉肩颈肌肉放松了很多,不那么紧绷、酸痛了。

医生让我明天再去号脉,具体针对我的体质和身体状况再做诊断和治疗。

今天和美女医生聊天的过程中,还是有很大收获的。医生说了一句话,让我印象深刻。她说:“其实,每个人都可以做自己最好的医生。”

之前,我只听过自己是自己最好的知己,自己是自己最好的心理医生,自己是自己最好的朋友之类的话,还真没有听过自己是自己最好的医生。

医生说很多病痛都是源于无知,她建议我们平时多积累点医学常识,多学点养生保健知识。虽然生老病死是人生不可避免的过程,但我们完全可以做到提前预防疾病,延缓疾病的到来,少生大病,不要死于无知。

通过医生的讲解,我还知道了推动“以治病为中心”向“以健康为中心”发展,塑造“不生病、少生病、晚生病”的健康理念是祖国医学的使命。

也就是说,要全民提高健康意识,学习医学保健知识,争取自己做自己最好的医生,提高生命质量,延长生命长度。

以前虽说知道身体的重要性,但还真是对人体结构缺少基本的了解,没有一点医学保健知识,看来以后真的要重视起自己和家人的健康了,应该多学点这方面的知识。

毕竟,再有趣的灵魂,也要有一个好的身体来支撑。身体垮掉了,我们将会失去很多自由,生命质量也必将大受影响,再远大的理想也就无从谈起。

所以,希望大家都重视起来自己的健康,平时多学点养生保健知识,做自己和家人最好的医生。

洪昭光,1939年生于福建厦门鼓浪屿。1961年毕业于上海第一医学院,1981~1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。现任首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师,长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。

关于“做自己最好的医生”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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评论列表(3条)

  • 云夏的头像
    云夏 2025年10月01日

    我是里驹号的签约作者“云夏”

  • 云夏
    云夏 2025年10月01日

    本文概览:网上有关“做自己最好的医生”话题很是火热,小编也是针对做自己最好的医生寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。这周我们单位特邀请...

  • 云夏
    用户100110 2025年10月01日

    文章不错《做自己最好的医生》内容很有帮助